文章插图
将活络油擦于患处 ， 在患处最酸痛的地方进行适当的按摩、指压、推拿、揉按，15—20分钟为宜 。力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜 。按摩后用热水袋或毛巾热敷5分钟，可加促血液循环，效果更佳 。
活络油怎么用 1、活络油的作用
活络油具有舒筋活络、祛风散瘀、温经散寒、祛风除湿、活血止痛的作用 。
【活络油的正确使用方法】 2、使用频次
活络油中含有一些刺激性的成分，不建议频繁使用 。一天尽量不要超过3次为宜 。
3、使用禁忌
使用活络油后，忌食生冷、油腻的食物 。切勿接触眼睛、口腔黏膜等处 ， 经期及哺乳期妇女慎用 。
推荐阅读
- iphone13充电头是多少瓦的？iphone13充电头瓦数介绍
- 雅乐之舞用多大的花盆
- 手上的紫药水用什么能洗下去
- 指南车是谁发明的 指南车是谁发明
- qq戳一戳怎么发的 qq戳一戳怎么弄
- 一般纳税人注册资金最低多少 一般纳税人的注册资金最低多少
- 杜鹃花几月开
- 关于阳光的韵律简述 阳光的韵律
- 雪莲果和莲雾的味道相像吗
- 宿迁工伤的认定标准是什么？