鸡架怎么吃好 鸡架怎么吃好吃还不胖


鸡架怎么吃好 鸡架怎么吃好吃还不胖

文章插图
1、食材:鸡架200克、料酒、盐、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒面各5克、淀粉100克 。
2、买来的鸡架洗干净准备好 , 切成小块,再洗一遍,控干水分 。
3、放入料酒、盐、味精、生抽、老抽、芝麻、孜然、辣椒面 。
4、带上手套 , 搅拌均匀,封上保鲜膜后放入冰箱中煨2小时以上 。
5、从冰箱中拿出来 , 倒入淀粉 。
【鸡架怎么吃好 鸡架怎么吃好吃还不胖】6、搅拌均匀 , 使每个鸡架上面都粘上淀粉,这个步骤很重要 。
7、起锅,倒油,当油温达到6分热的时候 , 把鸡架倒入锅中炸了,炸至金黄色即可出锅 。
8、出锅后可以按个人喜好撒上一层芝麻、孜然、辣椒面等调味料,晃均匀即可食用 。

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