文章插图
豆浆是非常常见的一种营养早餐标配饮品，因其营养丰富易于吸收，而广受人们喜爱 ， 但近期网上疯传的一则消息却让不少人都开始对豆浆有所忌惮，宁波一45岁女性，连喝三年豆浆患上了乳房癌，这位女性原本体内雌性激素已经偏高，因讲究养生，连续三年坚持每天喝豆浆 ， 结果却事与愿违患上癌症，在我们感到意外和惋惜的同时，也应该从中警醒，营养的补充也是需要对症和对人的，在进行养生之前一定要先清楚了解自己的体质，否则盲目进补，反而会给身体带来危害 。今天小编先给大家科普一下，不适合喝豆浆八类人 。
小婴儿
豆浆虽然有“植物奶”的美誉 ， 但是对于小婴儿而言始终不能满足身体发育的需求，必须用与母乳接近的配方奶粉才可以；
2、空腹喝豆浆
豆浆常出现于早餐中，与牛奶类似，空腹喝会使得营养流失，蛋白质直接转化为能量或通过肾脏排出加重肾脏负担 ， 于身体无益；
【喝3年豆浆患癌 如果有这八种情况千万不能喝豆浆】3、痛风病人
痛风病指的是身体出现嘌呤代谢障碍的疾病，豆浆的原材料是黄豆 ， 而黄豆中含有丰富的嘌呤成分 ， 且嘌呤又属于亲水物质，所以黄豆制成的豆浆里也含有大量嘌呤，因此患有痛风的病人应尽量少喝豆浆；
4、肠胃不好的病人
豆浆性偏寒，对于身体虚寒、消化不良的人群来说应尽量避免，且豆浆在进入身体后会因为各种消化酶的作用而产生很多气体 ， 所以容易腹胀的朋友也要少喝；另外如果患有胃炎，无论是急性胃炎还是慢性胃炎都不能喝豆浆 ， 豆浆会刺激胃酸分泌，容易导致病情加重；豆浆中还含有一定的低聚糖，患有胃溃疡的朋友也应注意；
5、手术及病后恢复的患者
刚刚经过手术或病愈的人，肠胃功能不是太好 ， 所以与上一条类似，不要饮用豆浆，建议多喝一些酸奶，促进消化，养肠胃；
6、肾结石患者少喝
豆类食物中含草酸盐较多，这种物质如果与肾中的钙结合，非常容易导致结石，肾结石患者喝了豆浆 ， 就会加重症状；
7、缺锌的患者不能够常喝
豆类食物中含有的抑制剂和皂角素不利于锌的补充吸收；
8、正在服用抗生素的人群
豆浆与抗生素一定不可同时服用，两者接触会发生化学反应，对身体造成伤害，建议服用抗生素后至少过一个小时在喝豆浆 。
推荐阅读
- 紫薯汤变蓝色还能喝吗
- 2023年保定涿州市免疫规划疫苗查漏补种活动一览
- 泰安春节活动 2023年3月份泰安文化节庆活动汇总表
- 泰安市人民政府2023年重大行政决策事项目录
- 2023年烟台蓬莱区阶段性购房契税补贴实施细则
- 佛教吃素能喝奶吗
- 2023年保定市满城妇幼四价流感疫苗接种注意事项
- 2023年兰考县闫楼乡免费两癌筛查开始了
- 喝可乐可以吃榴莲吗 吃榴莲可以喝碳酸饮料吗
- 2023年3月宜昌消费券领取指南 宜昌消费券活动清单