【维生素C和牛奶可以一起吃吗】
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可以一起吃 。
维生素C是植物中的一种抗氧化剂 ， 日常也可以通过食用蔬菜水果摄?。Ｄ讨懈缓鞍字实扔镏?nbsp;， 其中维生素C含量很低，两者一起食用，有利于互补营养 ， 其中也不会产生不利反应，因此两者可以同食 。
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