女性月经期间不能吃什么东西 月经期间不能吃什么东西


女性月经期间不能吃什么东西 月经期间不能吃什么东西

文章插图
【女性月经期间不能吃什么东西 月经期间不能吃什么东西】欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题 。月经期间不能吃什么东西,女性月经期间不能吃什么东西很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、女性在经期不能吃活血化瘀的中药和食物 。
2、月经期多的女性,经期不能吃益母草、红花、川芎、当归、桃仁 。如果女性月经量少,痛经明显,就不要吃寒凉辛辣的食物,以免进一步加重痛经症状,如冰棍、火锅、麻辣烫等 。
3、女性经期要多休息,多吃常温的水果和新鲜蔬菜 。太油腻的食物也要少吃,因为月经期间,胃肠道的蠕动会变慢 , 容易消化不良 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

    推荐阅读