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【火龙果和香蕉一起吃注意什么】 1.控制食用量
虽然火龙果和香蕉不适合一起吃,但是二者上时间有重叠,加上二者都是适合制作水果沙拉的食材,因此许多水果沙拉中都会有两种水果 。
所以在吃的时候一定要注意控制量,一般建议一次不要吃超过半个香蕉和半个火龙果的分量 , 以免导致大便异常 。
2.晚上不宜吃
火龙果和香蕉都属于寒凉性的食物,如果体质比较差,在晚上身体阳气比较弱的时候 , 是不宜吃这两种食物的 。
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