缺少蛋白质会发胖吗


缺少蛋白质会发胖吗

文章插图
【缺少蛋白质会发胖吗】1.一般人每公斤体重只需要摄入0.8-0克蛋白质即可 。
2.蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参和,一般说,蛋白质约占人体全部质量的18%,最重要的还是其和生命现象有关 。

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