文章插图
各有各的好处 ， 不能说哪个更好 。
花胶又叫鱼胶 ， 其中富含高级胶原蛋白，多种维生素及钙、铁、锌硒等多种微量元素，是一种理想的高蛋白、低脂肪食品 。
燕窝是传统名贵食品之一，其主要营养成分是蛋白质，还有氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，男女老少皆能食用 。
【花胶和燕窝哪个好】 花胶和燕窝都是世界八大珍品之一 ， 两者在营养成分和营养价值上均不相同，无法进行比较，各有各的好处 。
推荐阅读
- 花胶放久了可以吃吗
- 花胶怎么保存
- 什么鱼的花胶最好
- 完成的英文过去式 英语的过去式和过去完成时
- 花胶是什么鱼的鱼肚
- 黑豆和何首乌怎么吃好
- 广西生育保险待遇报销范围和标准是什么？附报销条件
- 崩坏3桌面服和安卓服有什么区别 崩坏3桌面服和安卓服有什么区别吗
- s90t4和t5差别 s90t4和t5的区别
- 花胶30头与80头的区别