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应季蔬菜、水果和其他温补型食材 。
【大雪吃什么】 大雪节气时甘蔗、橘子、荸荠上市，应季食物的营养价值和口感都是最佳的，可以适当食用，为身体补充能量；大雪节气是一个表示天气寒冷的节气，身体血液循环较慢 ， 吃一些温补型食材可以促进循环，增强身体的御寒能力 。
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