文章插图
1.简单的儿童早餐举例如下：海绵蛋糕，青椒炒蛋，牛奶麦片 。
2.西芹炒百合，花卷，红薯小米粥 ， 橙子 。
3.面包，木耳炒鸡蛋，赤豆粥，煮马蹄 。
4.儿童健康营养早餐简单易做，例如小白菜面条的做法 。
5.原料：儿童鸡蛋挂面 ， 盐 ， 小白菜，山鸡蛋 ， 虾皮 。
6.步骤：准备好鸡蛋挂面和山鸡蛋、小白菜等，大葱切成小块 。
7.热锅后倒入适量花生油 ， 烧热至七八成放入葱段 。
8.葱爆香后放入小白菜翻炒一会儿 。
9.炒至5成熟 。
10.然后倒入少量酱油 ， 继续煸炒几下 。
11.然后倒入适量的开水，盖上锅盖把水烧开 。
12.水烧开后放入面条，煮一会儿或放入适量盐，然后继续煮，尽量煮的烂一些 。
13.趁这个空可以把山鸡蛋放在小锅里煮熟，煮的鸡蛋营养最高 。
14.面条煮好后可以再放少量虾皮即可 。
【简单又有营养的儿童早餐怎么做】15.注意让孩子慢慢吃，边吃边和汤 。
推荐阅读
- 故乡吉他谱c调简单版 故乡吉他谱
- 传颂造句 传颂造句简单
- 银杏树又叫什么树 银杏树属于什么科
- 蒜蓉茄墩 蒜蓉茄子做法简单新手也可以做
- 传奇简单辅助怎么样
- 这3道家常菜简单易做 家常饭菜制作方法
- 能一笔画成的简单图形 能一笔画成的简单图形有哪些
- 白族服饰特点简单介绍 白族服饰特点
- 水煎包怎么煎 水煎包怎么煎蓬松又软
- 鸡架怎么炸又嫩又酥 鸡架子怎么炸酥脆