文章插图
1、食材：芦笋1把 ， 鸭肫280克，料酒少许，生抽10克，葱姜蒜适量，小米椒1个 。
2、芦笋根部那一段切了不要，嫩的部分切段下锅焯水备用 。焯水时加入一勺盐 ， 色彩鲜艳且成菜后更易入味 。
3、卤好的鸭肫切片备用 。
【芦笋炒鸭肉 芦笋炒卤鸭肫】4、起油锅爆香葱姜蒜末和小米椒丁 。
5、然后下鸭肫翻炒 ， 加入一勺料酒和生抽调味 。
6、大火炒一分钟左右下芦笋翻炒，加入少许盐调味再加少许水炒至入味即可出锅 。
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