![夏天可以洗冷水澡吗 夏天洗澡水温多少合适](http://img.zhejianglong.com/240415/03554613R-0.jpg)
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1. 夏天可以洗冷水澡吗夏天冷水澡是对身体不好的 。
凉水澡会刺激神经系统,导致呼吸加深、心跳加快、血流加速,会导致心脏负担加重,进而可能引起心脏不适,甚至诱发冠心病心绞痛、心梗发作 。
2. 夏天洗澡水温多少合适水温在35~40摄氏度最合适 。
夏天能否洗冷水澡要看不同情况,依据体质而定 。对于适合洗冷水澡,且已经习惯冷水冲凉的人,洗冷水澡没有什么大不了的 , 还有一些益处 。像女性一般是不建议洗冷水澡的,以及一些不适合洗冷水澡的情况下 , 如大汗淋漓时,建议不要用冷水冲凉,以免疾病找上门 。
3. 夏天洗凉水澡的危害1、心脏不适、心梗凉水澡会刺激神经系统,导致呼吸加深、心跳加快、血流加速 , 会导致心脏负担加重 , 进而可能引起心脏不适,甚至诱发冠心病心绞痛、心梗发作 。
2、关节疼痛临床医学表明,某些冬季容易发作的疾病,其致病因素往往产生于夏季 。各类关节疼痛及肢体麻木、风湿性、类风湿性、外伤性的关节疼痛等,很多发病原因都与夏季随意洗冷水澡等受寒所致 。
3、胃肠病【夏天可以洗冷水澡吗 夏天洗澡水温多少合适】 遇冷水刺激,血管收缩 , 会引起胃肠痉挛,肚子痛、拉肚子,导致胃肠病 。
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