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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于饭团的做法图解这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料：大米150G，白糯米150G，沙巴鱼(带刺少的海鱼均可)100G，虾5尾 ， 玉米，胡萝卜，四季豆 。调料：油、盐、孜然粉 。
2、先煮饭，米和水的比例最好是1:1 。
3、3.做饭需要一段时间，可以先做其他准备 。将胡萝卜、玉米和青豆切碎备用 。
4、虾尾去皮 ， 切成小块 。
5、锅里放适量的油，加热煎鱼 。
6、煎至两面金黄熟透 。可以用筷子打开中间看看熟不熟 。
7、将炸鱼切成小块备用 。
8、在煎锅中加入适量的油，翻炒虾尾10秒钟 。
9、中火翻炒拌好的蔬菜 ， 约1分30秒，闻香味 。
10、将炒好的虾尾拌上青菜放入大碗中 ， 加入准备好的小鱼块 ， 加入适量的盐和孜然粉拌匀 ， 数好米饭的量 。
11、1加入煮好的米饭，搅拌均匀 。
12、手上套个保鲜袋，挖一勺米饭 ， 揉成饭团 。
13、1早餐和下午茶零食都是不错的选择 。
【饭团的做法图解 饭团的做饭团的做法】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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