孕妈能吃石锅鱼吗？
能吃！
准妈妈多吃鱼不仅可以预防早产、减轻抑郁 ， 而且还有利胎儿发育 。 孕期适量吃一些石锅鱼是没有问题的 ， 但是外面的石锅鱼一般会加很多辅料 ， 有一定的刺激性 ， 因此准妈妈切记不可以食用过多哦 。
坐月子能吃石锅鱼吗？
慎吃！
鱼肉营养价值高 ， 新妈妈是可以食用的 ， 但坐月子期间新妈妈的饮食还是应当以清淡为主 ， 过辣过油过咸都不利于产后恢复 ， 石锅鱼中往往含有很多刺激的调味品 ， 所以应当尽量少吃哦 。
哺乳期能吃石锅鱼吗？
能吃！
石锅鱼含有丰富的蛋白质 ， 起到催奶作用 。 只要是清淡的石锅鱼 ， 哺乳期妈妈就可以食用 。
婴幼儿期能吃石锅鱼吗？
8个月以上能吃!
口味重的石锅鱼不要给宝宝吃 ， 清淡的石锅鱼可以给宝宝适量吃点 ， 不过要注意把刺挑干净 ， 以免鱼刺卡喉 。
【孕妇能吃石锅鱼吗？】
