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1.补肾益精
羊鞭性温，味甘、咸，入肾经，有很好的补肾气、益精髓的功效，对于肾虚所致的腰背疼痛、足膝痿弱、阳痿、尿频、尿不尽等都有很好的效果，因此男人吃羊鞭可以补肾益精 。
2.强腰健体
羊鞭中钙质 ， 易于吸收，有很好的强腰健体功效，在民间很多治疗骨质疏松症的土方中，都会加入羊鞭 。
【男人吃羊鞭有什么好处】 3.御寒暖身
男人吃羊鞭还能够暖身、御寒，因为羊鞭性温，有温热滋补的功效，许多男人吃了羊鞭之后，晚上都会有面色发红、身体燥热、流汗的情况，非常适合在寒冷的冬夜食用 ， 能够帮助身体抵御寒冷，预防疾病 。
