文章插图
大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。刺梨干的vc含量，刺梨干这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、刺梨干含VC与生果基乎差不多，偏差不到百分三十左右吧；晒干后剩各类维生素基乎保留70%；主要是因为维生素类易氧化 ， 在干燥的过种中会省失百分之三十左右 。
2、SOD还会保留85%以上 。
3、特别是VC，在热水中极易被破坏，按加热水五分钟计算，VC含量不路百分之四十了 。
4、建议吃刺梨时还是生吃，最好?。?补充回答：吃太多或过量，主要是胃肠道反应！但你合理吃，是不会有的?。∶刻斐陨衔辶龌故敲晃侍猓纫槐裁吹模?。
【刺梨干 刺梨干的vc含量】本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 杨梅怎么洗的干净 杨梅怎么洗才能洗干净
- 芒果干的吃多了会怎么样 芒果干吃多了会上火吗
- 新鲜冬虫夏草和干冬虫夏草的区别 冬虫夏草鲜草和干草的区别
- 小学夏令营是干什么的 小学生夏令营去哪里好
- 502胶水弄衣服上怎么去除已经干了
- 饼干的热量高吗
- 干枝杜鹃的花语是什么
- 猫咪咳嗽干呕怎么回事
- 大蠊 大蠊干燥虫体是什么
- 韧性饼干 韧性饼干和酥性饼干的区别