分手后应该如何挽回？怎么样才能快速有效的挽回对象？ _分手后应该如何挽回

如果你分手了，很遗憾的告诉你，这真的是一件悲喜交加的事情。也许你会质疑，分手不应该是一件很痛苦的事情吗，悲伤可以理解，喜又从哪里来呢？

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如果你被分手了，那你将面临以下的情况：
一种想法是分就分吧，也没有什么大不了的，分手对于现在的自己说不定还是一件好事，
另一种想法则是我对于感情投入那么多时间精力和情感，我还爱着他，我不想和他分开，我想要挽回他。
如果是第二种情况，那么恭喜你。你将从分手这件事情中学会成长，同时还能发现自己很多缺点甚至是缺陷，更加认清自己，这就是值得喜的原因。
有太多想要挽回前任的人，这些人大致可以分成两类，一类是固执派，他们既想挽回前任，又觉得自己完美无瑕，完全不需要从自己下手，于是分手后立即就找到前任想要复合，结果当然是无济于事。
另一类是执行派，知道反省，也知道从自身找到原因，再从原因入手找到解决的方向。
大多数人以为自己是执行派，觉得自己可以改变，但是最后还是逃脱不开固执派的做法。那么我们应该怎么做呢?

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1.了解是什么问题导致你们分手
相处久了，没有了之前的惊艳，唯一不变的就是漫长的相处时间。
在这样的空间下，很多问题和矛盾都会接踵而至。就算是前期多热烈的爱都会变冷，就像食物放久了就会失去保质期一样。
而在长期关系中，出现得最多的问题就是在不咸不淡的日子里，连仅有的惊喜都没有了，这种“平淡”往往是长期关系中最大的阻力，所以，在长期关系中的恋人，可以思考你们有多久没有两个人一起去认真的做一件事情了？
如果很久，那么也许这样的阻力正在慢慢增大。
2.解决问题
【分手后应该如何挽回？怎么样才能快速有效的挽回对象？】当找到相应的阻力之后，并不一定要急于求成，心急永远吃不了热豆腐。
所以，在刚分手的阶段需要给对方时间，分开必定是彼此都有不满的情绪。也许是因为争执，也许是因为没有满足一方的情感需求，但这些不满都需要时间来反省。
你可能也体验过，当抗拒一个人时，他所有的好都会被自动屏蔽，所有的坏都会被无限放大。但要让一个失忆的人唤醒记忆的方法就是让她感受到昨日的重现。
3避免重蹈覆辙
多交流，你们之间是源于喜欢基于了解，但总有对方不知道的事，所以擅于交流能避免一些不必要的而争执。
同时，在相处中要避免重复之前的对话方式。两个人也要多多发掘浪漫的时刻，爱情是一件不循常规的事情，很多平淡的时刻都是隐藏着小惊喜的。
以上，就是失恋后我想给你的一些建议，不甘心就去挽回，即使不成功，也会认识另一个自己，