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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于减肥腰带有用吗这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、减肥带的减肥效果是很不靠谱的 ， 因为要燃烧脂肪，必须通过有氧运动来氧化，体外施加振动等外力，看似振动脂肪 ， 却达不到有氧氧化的效果，所以减肥带对减肥没有明显的效果 。
2、如果你想燃烧脂肪 ， 你需要进行持续20分钟以上的大肌肉群运动 ， 并且你需要达到一定的心率 。减肥腰带是达不到这个效果的 。
3、此外，市面上还有一种减肥带，具有远红外的功能，也叫远红外减肥带 。这种远红外线具有很强的穿透力和辐射力 ， 具有明显的微控效应和共振效应 。它很容易被物体吸收并转化为其内部能量 。红外线被人体吸收后 ， 可使体内水分子共振，激活水分子，增强其分子间结合力 ， 从而激活蛋白质等生物大分子，使生物细胞处于最高振动能级，与生物细胞产生共振效应，可将远红外热能传递到人体皮肤更深层 。下面深层温度上升，产生的温暖由内而外散发 。这种作用强度可以扩张毛细血管，促进血液循环，加强群体间的新陈代谢，增加组织再生能力，提高机体免疫力，可以起到一定的医疗保健作用 。
【减肥腰带有用吗 减肥腰带有用吗有副作用吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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