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柿子是生活中很常见的水果食物,适当吃柿子可以为健康带来不少的好处,但是吃柿子也有许多要注意的地方,那么不能与柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能与柿子一起吃?不能与柿子一起吃的食物有很多,下面就来详细了解具体情况吧 。
柿子饮食搭配禁忌
1、柿子与红薯不能同吃
红薯在胃中的发酵物能使柿子中的单宁、纤维素等迅速发生沉淀 , 影响胃的正常功能,有可能导致肠梗阻 。
2、柿子与螃蟹不能同吃
柿子与螃蟹作用后会抑制消化液的分泌,影响健康 。另外,因两者同属凉性食物 , 食用后可引起胃肠疾病,故不宜同吃 。
【不能与柿子同吃的食物有哪些 哪些食物不能与柿子一起吃】3、柿子与鹅肉不能同吃
鹅肉是全价蛋白质 , 优质蛋白质 。蛋白质与柿中鞣酸相遇,易凝结咸鞣酸蛋白 , 聚于肠胃中,严重者会导致死亡 。
4、柿子与海带不能同吃
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用 , 海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适 。
5、柿子与章鱼不能同吃
章鱼气味甘,咸寒 , 无毒 , 其药性冷而不泄,可养血益气 。柿子甘涩性寒,属寒冷药性,所以二物不宜同食,否则有损肠胃易致腹泻 。
6、柿子与酒不能同吃
中医指出酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒 , 因此两种食物不能同时食用 。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,这些食物中所含有的蛋白质更与柿子相克 , 相遇后会生化反应后形成凝块 。而且酒类入胃刺激肠道分泌增加 , 柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成稠黏状物质 。这种物质会与纤维素绞结成团,从而形成柿石,长期如此势必会导致肠道梗阻 。
7、柿子与紫菜不能同吃
紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食 , 会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿子的关系 。
8、柿子与白薯不能同吃
柿子味甘,性寒,能清热生津,润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质 。白薯味甘,性平,补虚气 , 益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质 。这两种食物分别信用对身体有益无害,若同时吃 , 却对身体不利 。因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下产生沉淀 。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难以消化,又不易排出 , 人就容易得胃柿石,严重者需要去医院开刀治疗 。
9、柿子与酸菜不能同食
吃过柿子后 , 请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症 。
柿子的营养吃法
1.鲜食 。待霜后熟透 , 可采摘当水果吃 。
2.柿饼 。削去外皮,边晾晒夜露 , 边揉捏压扁,随着果肉里水分的蒸发,外表渗出一层白霜似的葡萄糖粉末 , 柿霜洁白,饼肉棕黄,柔润甜软,色味双佳 。
3.冻柿 。隆冬吃柿时,放在冷水中“拔一拔”变软,甜汁吸入口中 , 凉爽可口,颇有清寒入骨之感 。
4.面柿 。将柿汁和面烙饼,色黄味甜 。
5.奶柿 。将柿和奶粉,做成柿子冰淇淋,别有一番风味 。
6.拌柿 。用熟透的鲜柿和炒熟的面粉拌在一起,叫做柿子拌炒面,作为饭食 。
7.柿酒 。柿醋均可自己酿制而成 , 故民间称柿子为“木本粮食” 。
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