山楂如何减肥 山楂减肥方法


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1、通常山楂可以适当切片,然后泡水服用,或者晒干后再泡水服用,和枸杞或者决明子一起泡水服用,都有利于促进减肥 , 达到减肥的效果 。
2、可以促进胃肠道的蠕动,促进胃液的分泌,加速体内物质的排泄,有利于达到减肥的效果 。泡水的山楂不能长期使用 。如果胃酸分泌过多 , 就需要停用 。
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