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由于现在的空气污染问题比较严重，再加上有很多人吸烟 ， 所以很多人都会患肺病，肺病平时只能通过药物治疗和饮食治疗 ， 有很多食物都是有润肺的效果的，最常见的就是梨子，当然还有很多其他的食物，那得了肺病吃什么食物比较好？对肺比较好的食物有哪些？
肺病吃什么好
1、梨
梨是我们生活中比较常见的一种水果 。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效 。另外对于肺炎患者来说，可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用 。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果 。
2、苹果
苹果对肺也有好处 ， 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能 。而且每天吃一个苹果能使你不易生病 。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物 ， 这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响 。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷 。
3、柑桔
柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效 ， 适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症 ， 榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳 。
4、甘蔗
蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有“天生复脉汤”之美称 。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症 。
肺病饮食注意
1、要多吃富含微量元素的食物
在我们身体中，微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力 ， 身体状况会变的很差 。微量元素硒是一种抗氧化剂，人体内如果严重缺硒，可能会导致人体的抗感染能力大打折扣，体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都“在劫难逃” 。因此，体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物 ， 如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物 。
此外，微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没 ， 发挥着举足轻重的位置 。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中，锌的含量较高；动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高，在日常饮食中可以适当的进食 ， 以确保体内微量元素的充足 。
2、要多吃富含优质蛋白的食物
在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础 ， 如果成年人体内缺乏蛋白质 ， 会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽 。青少年体内缺乏蛋白质，会影响其正常生长 ， 较同龄儿童发育缓慢，智力低下、抗病能力差等 。
因此 ， 在日常的饮食当中，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶制品、豆制品、鸡蛋等高蛋白食物，来提高身体的免疫力，避免外来病原的再次侵袭 。
3、要多吃富含维生素的食物
人体内维生素含量是否充足 ， 与人们的健康与否紧密相连，息息相关 。研究表明 ， 维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体 。因此，肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物 。
此外 ， 维生素C对提高人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用 。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜 。
肺病吃什么好
1、川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟 ， 再用冷水洗净 。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块 。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用 。
2、杏仁雪梨山药糊
取杏仁10克 ， 雪梨1个，山药、淮山米粉、白糖适量 。先将杏仁用开水浸 ， 去衣，洗净；雪梨去皮，洗净，取肉切粒 。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内，搅拌成泥状 。用清水适量，把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状 。倒入沸水锅内（沸水约100毫升），不断搅拌，煮熟即可 。随量食用 。
3、冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条 ， 猪瘦肉60克，冬菇15克 ， 雪耳9克 。先将冬菇洗净；雪耳浸开洗净，摘小朵；猪胰、猪瘦肉洗净 ， 切片 。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可 。随量饮用 。
食疗的方法
1)猪肺一具不灌洗，以甜杏仁49粒(去皮尖)，川贝15克(去心)，生姜汁1茶匙，蜜30克，四味入肺管内扎紧，白水煮熟，连汤同食 。适用于老年人肺炎 。
2)紫皮大蒜30克(去皮，放沸水中煮1分钟后捞出)，大米60克，白及粉5克 。将大米、白及粉放水中煮熟，再入大蒜共煮成粥，早晚餐常服 。
3)新百合200克 ， 蜜和蒸软，时常食用有润肺止咳之功 。适用于老年人肺炎干咳少痰者 。
4)鲜香蕉根200克，捣烂绞汁煮熟，加食盐少许调服 。具有清热润肠作用 。适用于老年肺炎、大便干结病人 。
5)燕窝6克，银耳9克，冰糖适量 。将燕窝、银耳用热水泡发 ， 择洗干净 ， 放入冰糖 ， 隔水炖熟服 。适用于老年人肺炎 。
【得了肺病吃什么食物比较好 对肺比较好的食物有哪些】6)雪梨1～2个，黑豆30克 。将梨洗净切片，加水适量，放入黑豆 ， 用文火炖烂，熟后服食 。适用于老年人肺炎肺肾亏虚者 。一、忌生冷的食物 。生冷的食物对脾阳和肺阳具有遏制的作用，生痰滋湿，加重咳嗽、心悸、气喘等病情 。
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