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春天一直有点花粉过敏，目前脸上长了很多很小的痘痘 ， 而且有点痒，什么东西都不敢乱吃 。请问芦笋是发物吗？皮肤过敏的时候能吃芦笋吗？
高蛋白、刺激性食物，如辣椒、生姜、虾、鸡蛋、羊肉等，而芦笋属于低糖、低脂肪 ， 同时含有多种维生素、氨基酸等，芦笋水分充足，不易上火，能清热利尿，增进食欲，提高免疫力，因此芦笋不是发物 。
2.不是过敏源即可食用
皮肤过敏患者可以去医院查一下过敏源，看看是因为什么原因而过敏，花粉、螨虫、灰尘、食物等都可以导致过敏，找到过敏源才可以对症下药，如果芦笋不是致敏的原因，那么在皮肤过敏期间是可以食用的，而且芦笋含有多种维生素，对皮肤可是有好处的 。
3.皮肤过敏注意事项
一般皮肤过敏患者不要吃辛辣刺激的食物 ， 例如蘑菇等菌类会导致动风生阳，诱发或加重皮肤疾?。幌骸Ⅲπ返人反蠖嘈院? ，皮肤过敏者也不宜食用；还有桃、荔枝等易生热的水果也是不宜食用的 。
【芦笋是发物吗 皮肤过敏能吃芦笋吗】
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