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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于美容汤的做法大全这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、银耳红枣汤 。银耳也被称为“穷人的燕窝” 。燕窝虽补，但贵 。银耳色、味、功效与燕窝相似，且价格便宜，故称穷人燕窝 。燕窝吃多了容易上火，银耳有润燥降温的作用 。气燥内热对人体有害 。去火去燥吃银耳最有效 。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣做汤 。这种汤不仅味道好 ， 还能丰胸，让你的脸白里透红，身材轻盈苗条 。
【美容汤的做法大全 美容汤煲汤食谱大全】2、补血黑糯米粥 。黑糯米、桂圆、红枣是众所周知的补血佳品 。再加上营养价值高的山药，补气养血的效果更加显著 。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤 。记得每个月都要喝 。稍微提醒一下 ， 桂圆虽然能养血活血 ， 但是不容易消化 。一次可以放七八个(胃寒的朋友可以吃两片红参) 。
3、当归排骨 。换季，皮肤容易干燥粗糙，瘙痒……可以用备用排骨1根，枸杞适量，红枣12枚，当归4片 。将带血的排骨洗净放入砂锅中，加入枸杞、红枣、当归，或者放一些葱、姜片 。大火烧开，再焖至排骨酥烂，加盐、鸡精调味 。以上食材一起炖煮，可以收到滋阴润燥、养颜美容的辅助功效 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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