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【体质虚寒可以吃土茯苓吗 除湿解毒通利关节】土茯苓,其性味甘、淡、平,归肝、胃经,有除湿、解毒、通利关节的功能,茯苓性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾宁心的功能 , 所以在体内有湿气的时候,适当使用土茯苓或者茯苓,都可以起到很好的调理作用 。
淡、平,归肝、胃经,有除湿、解毒、通利关节功效的药材 , 在临床上常用于湿热淋浊、带下、痈肿、瘰疬、疥癣等病症 。
而中医中医配药讲究协同作用,土茯苓想要达到更好的祛湿热效果,需要和相须、相使的药材同用,比如比如金银花、薏米、甘草、黄芩、茯苓等 。
土茯苓和什么煮去湿气?1、陈皮 。土茯苓本身就是一种性味甘、淡、平,归肝、胃经,有除湿、解毒、通利关节功效的药材,而陈皮的性味苦、辛、温,归肺、脾经,有理气健脾、燥湿化痰的功效,因此将其搭配在一起煮,可以使祛湿的功效更好
2、黄芪 。黄芪的性味甘、温 , 归脾、肺经,有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌等功效,在临床上不仅可以去湿气,且对于湿气所引起的一些气虚乏力、食少便溏、中气下陷、表虚自汗、气虚水肿都可以起到改善作用 , 因此土茯苓搭配黄芪一起煮,也可以使去湿气的效果更好 。
3、薏米 。薏米的性味甘、淡、凉,归脾、胃、肺经,有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓的功效,同时也是一种食材,含有人体所必须的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素等成分,食用后不仅可以去湿气,还可以起到一定补益功效,有助于缓解湿气所造成的体虚,因此土茯苓和薏米一起煮,也能够使去湿气的效果更好 。
4、白术 。白术的性味苦、甘、温,归脾、胃经,有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效,对于湿气所致的脾虚食少、自汗等症都具有缓解作用,因此土茯苓和白术放在一起煮水,同样能够增强去湿气的功效 。
喝茯苓去湿气多久见效?由于每个人的用药方法、生理机能、病情程度都不同,所以有些人见效的时间会很快一些 , 有些人见效的时间会比较慢一些,具体情况是完全因人而异的 。
需要注意的是,茯苓并不是一种可以长期服用的药材 , 所以在服用一段时间后还没有见效的话,建议咨询专业的医生,看是否需要换药 。
总结:土茯苓是较为常见的药材 , 茯苓饼、茯苓糕、茯苓粥等食膳营养丰富,有利水渗湿、健脾、宁心的功效,因此茯苓受到很多人喜爱,但土茯苓毕竟是一种药物,大家在吃的时候要注意!
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