刚怀孕的注意事项 刚怀孕一个月要注意什么

【刚怀孕的注意事项 刚怀孕一个月要注意什么】

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1、怀孕第一个月有很多注意事项 。第一,要注意补充叶酸,预防神经管畸形的发生 。你也要注意休息,保证充足的睡眠,不要长时间熬夜 。
2、注意增加营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,容易消化吸收;我们还应该避免剧烈活动和繁重的负荷,并定期进行产前检查 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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