孩子有眼屎、眼睛干，一杯茶轻松解决( 二 ) _食疗

2、吃素，控制饮食的内涵，肉暂时不吃;
3、吃三星汤消食导滞。
● 消化好、不生病时，健脾养胃
《诸病源候论》中指出，孩子 “肠胃脆嫩，不胜药势” ，所以，帮孩子健脾胃，最好就是食疗，同时配合消食导滞，消化好，就健脾，消化不好，就消导。
初秋时节，帮孩子健脾的方法，我推荐喝粥，既健脾和胃，又润燥生津，搭配健脾益气的食材，例如：茯苓、芡实、山药、鲫鱼、花生等。
如果孩子有眼屎，可以用以下的豆菊饮来进行调理，而不是用清热解毒。
豆菊饮

文章插图

材料：红豆30克、菊花5克、黑豆30克、百合10克、赤小豆30克，冰糖适量。 2-3人份。
用法：红豆、黑豆、赤小豆共煮熟，再加入菊花百合煮15分钟，冰糖适量调味即可。
功效：健脾明目。适用于眼干、湿重消化不好的孩子。
【孩子有眼屎、眼睛干，一杯茶轻松解决】适用年龄：3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

孩子有眼屎、眼睛干，一杯茶轻松解决( 二 )

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