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刮宫 ， 一种在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术 ， 刮宫是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一 。刮宫术危险性很低，但是它仍有一定的危险性和并发症 。因此对于这样的手术不建议经常做，及时做了之后也要及时休息，那刮宫要休息几天呢？具体介绍如下！
刮宫要休息几天？一般诊断性刮宫后女性可以依自己身体情况，一般休息半个月即可恢复 。而治疗性刮宫即用于我们俗称的人流手术中 。因是将受精卵从子宫壁上刮取下来，子宫内膜一般都会留有创伤，且女性身体的各个部位在受精卵形成时就开始逐步像孕期形式靠近 ， 突的将孕期停止，身体机能需要长时间的恢复，这种情况刮宫的女性则需要休息一个月才能恢复，所以说，刮宫后休息半个月到一个月上班 。
刮宫后吃什么恢复快？1 鸡蛋 。刮宫后身体比较虚 ， 营养方面一定要补足，此时鸡蛋就是一个不错的选择 。鸡蛋不仅蛋白质含量高，而且还含有丰富的卵磷脂、卵黄素以及各种维生素和矿物质 ， 再加上容易消化，非常适合刮宫后的女性食用 。
2 香蕉 。香蕉是一种常见的水果，它含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用 。刮宫后的女性多卧床休息 ， 胃肠蠕动较差，常常发生便秘，此时多吃香蕉能有效地改善便秘的情况 。
3 黄花菜 。黄花菜是一种营养价值极高的食物，它含有丰富的蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，可以缓解刮宫后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安 。
4 红枣 。红枣含有丰富的维生素以及大量的葡萄糖，具有很好的补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用 ， 除此之外还有很好的补血效果，非常适合刮宫后气血不足的女性食用 。
刮宫后为什么腰疼？1、不全流产 。不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净 。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩 ， 此时患者腹痛阵发性发作 ， 发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红 ， 有大血块，血块排出后腹痛减轻 。处理：所以女性刮宫后的第二周需要去医院进行复检，以确诊刮宫干净，宫腔内没有残留组织 。
2、劳累 。女性在药流清宫后过于劳累、休息不好造成的，像是现在很多女性都是职业女性，都会在药流清宫后一两天就上班，其实这是休息不好的，女性的身体是得不到恢复的 。保证足够的休息时间，至少要2周，术后2到3天应该进行卧床休息 ， 这段期间，不要过早的进行繁重的体力劳动，不要接触冷水 。如果腰疼的时间，很长并且严重应该到，医院进行治疗 。
3、着凉 。有的时候就是因为女性在药流清宫后着凉引起的 ， 这就需要女性在药流清宫后一定要做好的就是腹部的保暖工作，从而避免在药流清宫后出现腰疼这种情况 。注意营养搭配 ， 保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果 。但应注意少吃生食 ， 冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良 。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳 。
4、术后感染 。术后感染多发生在术后两周内，可以由手术操作直接引起 ， 也可以因术后患者不注意卫生，如有性生活、游泳等原因引起 。一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物 。检查时腹痛拒按，有压痛、反跳痛 。保证外阴的清洁卫生，每天对外阴进行清洗 ， 勤换卫生巾 。手术后一个月不要进行性生活，在受损器官恢复前不要进行盆?。悦夥⑸腥?。
5、炎症 。可能是人流后引发的妇科炎症引发的，如盆腔炎产后或流产后感染，刮宫后女性体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或刮宫造成宫腔损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或刮宫后过早有性生活，病原体乘虚侵入宫腔内，容易引起感染;刮宫过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或刮宫手术无菌操作不严格等均可以发生刮宫后感染 。
6、神经受压 。人流后因为子宫在刮宫的时候受到了损伤，过多的站立子宫恢复的慢，这样子宫收缩不好就会引起腰痛 。人流后腰疼可能在人流的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中 ， 或是由于刮宫使子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的 。休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出 ， 不要整天卧床不起 。
7、子宫收缩 。刮宫后为了将剩余的胚胎，组织排出宫外，而发生阵性收缩 。此时患者腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍 ， 并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块 ， 血块排出后腹痛减轻 。按时服用医生给开的，一些抗生素，和促进子宫收缩的药物，如益母草等 。
8、气血亏虚 。刮宫后导致的气血亏虚，药流后出血时间长 ， 对女性的伤害是非常大的 。所以在药流后一定要留意补足身体的气血 ， 同时在药流后的饮食上，要多吃补益气血的食物、滋补膏之类的 。药流后要注意什么，大家要有所了解，才能恢复好自己的身体 。注意影响的补充，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以有效帮助补充维生素，增强身体抵抗力 ， 有助于受损器官能够尽早恢复 。
刮宫后多久可以怀孕？专家介绍，刮宫后至少半年以后再怀孕 。
刮宫手术让子宫内膜受到不同程度的创伤，如果女性太早再孕，也就是在子宫内膜还没完全恢复的情况下做手术，很难维持受精卵着床和发育 ， 即容易引起流产、死胎等情况，对女性的身体是第二次伤害 ， 并且伤害力度更重 。另外，刮宫后的女性身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复，如果怀孕过早往往会因体力不足，营养欠佳而使得胎儿发育不良造成畸形儿或自然流产 。
所以刮宫术后女性要遵医嘱做好相关的护理工作 ， 只要遵医嘱做好术后的护理，一般是不会影响以后再孕的问题的 。因此刮宫后不能急着要孩子，刮宫后至少半年以后再要孩子，女人们一定要注意 。
刮宫再次怀孕注意什么？刮宫后子宫内膜和内分泌系统都受到了极大的影响，半年至一年后即可怀孕，这仅仅是理论的依据，最主要的是根据患者的自身情况而定，所以就算是在刮宫半年后再怀孕也要注意防止意外流产的可能 。
1、怀孕前做好相关检查，确定是否能够怀孕 。
2、孕期要避免一切化学制品的摄入，例如含有苯、汞、砷、放射线等的物质 。
3、少出公共产所，避免二手烟、传染病、病毒的侵害 。
4、怀孕期间注意饮食和作息时间，保证睡眠，补充营养，适量锻炼 。
【刮宫要休息几天 15—30天及时监测避免劳动受寒】总结：刮宫术后的患者在医院观察1~2小时后可出院观察，出院后建议休息1~2周 。刮宫需要休息几天，刮宫术主要是刮取子宫内膜组织，达到止血或检查的目的 。
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