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干燥综合症如何治疗？干燥综合症是现实生活中非常常见的一种疾病 ， 这个疾病对身体的危害主要是表现在肌肤干燥这方面，因此有很多人患上这个疾病以后，皮肤会显得比较干燥，那么对于干燥综合征的治疗方法，主要是采取饮食治疗的 。
1、治干燥综合症偏方
1、菊花粥
经常食用菊花粥对治疗干燥综合症有不错的疗效 。菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果 。
2、麦门冬粥
用麦门冬20--30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟,加入麦门冬汁和冰糖适量同煮 。麦门冬可养阴生津,对肺燥、干咳、少痰等症效果较好 。
3、梨子粥
干燥综合症患者可以多吃一点梨子粥,有不错的治疗效果 。取梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥 。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效,可用做秋季保健食品 。
4、芝麻粥
将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥 。芝麻可润五脏、补虚气 。
5、花生粥
连衣花生45克,梗米60克,冰糖适量,将花生连衣捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥,每日晨起空腹食用,可健脾润肺 。
6、木耳粥
木耳粥也是可以用来治疗干燥综合症的 。将白木耳5--10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3--5枚同煮粥 。白木耳味甘性平,有滋阴润肺、养胃生津的作用 。
7、红花山楂糕
红花15克,山楂500克,冰糖500克,将红花煮汤取汁,加入去核山楂与冰糖,煮烂,冷却后凝结成块,即可食用 。可活血生津 。
8、杏仁露
取甜杏仁10克,藕粉50克 。将甜杏仁炒熟研粉,加入藕粉,开水冲成糊状即可 。随时食用,可清肺润燥 。
9、凉拌荸荠萝卜丝
荸荠100克,白萝卜100克, 白萝卜去皮切丝,用盐渍10分钟,冷开水冲洗 。荸荠去皮切丝,与白萝卜丝、调料生拌食用 。佐餐食用,可清热润肺 。
2、干燥综合征的预防
1、防止皮肤表面干燥
如果血液循环不好 ， 皮肤分泌的水分就会减少，这样很容易导致皮肤干燥 。大家可以用面霜或其它保养品来保护皮肤 ， 减少皮肤表明水分的蒸发，以维持住正常的水分 。在冬季，回家后一定要洗手洗脸，再涂上面霜来补充水分 。这也是干燥综合征的预防要注意的 。
2、保证足够的睡眠
如果睡眠不足的话，就无法调整皮肤中的细胞 。大家一定不要熬夜 ， 如果熬夜的话，脸的表面会发木，这时最好去洗个澡，然后按摩下脸部 ， 并且马上睡觉 。这也是干燥综合征的预防措施 。
3、防止过分刺激
大家最好不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物，因为这些东西都会增加肾上腺和肝脏的负担 。
4、避免紫外线的照射
【干燥综合症如何治疗？干燥综合症的治疗方法】紫外线会杀死弹力纤维和胶原蛋白，而肌肤中的这两种物质支撑着肌肤的饱满，通过日常习惯预防干燥综合征的话，一定要注意防晒 。
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