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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。老年人适合吃什么，要多补充这些营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蛋白质
2、钙
3、熨斗
4、维生素
【要多补充这些营养 老年人适合吃什么】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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