慢性胃炎吃什么食物好养胃食谱 慢性胃炎吃什么食物好


慢性胃炎吃什么食物好养胃食谱 慢性胃炎吃什么食物好

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目前来说,胃炎是一种较为常见的一种疾病 。而胃炎这种疾病也分为急性胃炎和慢性胃炎两种 。慢性胃炎是我国发病率比较高的一种疾?。曳⒉〉氖焙颍颊呋岢鱿峙谎缌姨弁?,甚至是黑便等等 。可见慢性胃炎对于我们身体是极具危害性的,因此应该在发病的早期及时治疗 , 除此之外,还可以通过日常的饮食对于肠胃进行适当的调理 。那么到底慢性胃炎吃什么食物好呢?
慢性胃炎吃什么食物好养胃食谱 慢性胃炎吃什么食物好

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慢性肠胃炎的患者,在日常饮食的时候需要特别注意,最好吃一些养胃的食物,例如:稀饭,汤水 , 牛奶等食物,对于缓解胃痛,调养肠胃都是很有帮助的 。下面就给大家介绍一下慢性胃炎吃什么食物好 。
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见?。浞⒉÷试诟髦治覆≈芯邮孜?。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高 。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎 。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门 , 伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少 , 也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少 。
临床表现:慢性胃炎缺乏特异性症状 , 症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致 。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等 。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显 , 并可有出血,如呕血、黑便 。症状常常反复发作,无规律性腹痛,疼痛经常出现于进食过程中或餐后 , 多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定,轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛 。
慢性胃炎吃什么食物好
胃不好就要注意养胃,在我们的日常生活中有很多食物都具有养胃的功效,比如像:
1、牛奶:对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶 。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛 , 这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解 。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶 。
2、稀饭:说到养胃 , 粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效 。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况 。
3.汤水:在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤 。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤 。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃 。
4.主食:在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭 。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用 。
5.菠菜:菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用 。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便 。但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸 , 如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收 。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸 。
【慢性胃炎吃什么食物好养胃食谱 慢性胃炎吃什么食物好】看完了上面关于慢性胃炎吃什么食物好这个问题的详细介绍,相信大家已经有所认识和了解了 。其实很多食物对于调理肠胃都是相当有益处的,像菠菜,稀饭等食物,不妨多吃 。另外想要预防慢性肠胃炎,一定要注意按时吃饭 , 保持愉悦地心情,还要注意饮食,戒烟和酒,这样对于胃炎这个疾病才会有帮助 。

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