文章插图
1.菠菜：属藜科菠菜属，一年生草本植物 。
2.菠菜的铜含量每100克约为2毫克 。
3. 百合：百合科百合属，多年生草本球根植物 。
4.百合的铜含量每100克约为2毫克 。
5. 香菜：双子叶植物纲、伞形目、伞形科、芫荽属的一个植物种 。
6.香菜的铜含量每100克约为2毫克 。
7. 胡萝卜：属伞形科一年或二年生草本植物 。
8.胡萝卜的铜含量每100克约为1毫克 。
9. 苤蓝：十字花科二年生草本植物 。
10.丕蓝的铜含量每100克约为1毫克 。
11. 地瓜：地瓜是豆科植物豆薯的别称之一 ， 多指栽培范围更广的旋花科植物番薯 。
12.地瓜的铜含量每100克约为1毫克 。
13. 马铃薯：属茄科一年生草本植物，块茎可供食用 。
14.马铃薯的铜含量每100克约为1毫克 。
15. 黄豆芽：黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源 。
16.黄豆芽的铜含量每100克约为1毫克 。
17. 绿豆芽：豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽 。
【12种含铜高的食物】18.绿豆芽的铜含量每100克约为1毫克 。
19. 西红柿：管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物 。
20.西红柿的铜含量每100克约为1毫克 。
21. 松子：松科植物红松的种子 。
22.松子的铜含量每100克约为3毫克 。
23. 核桃：胡桃科胡桃属植物 。
24.核桃的铜含量每100克约为2毫克 。
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