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胃病是生活中非常场景的病症，很多都是生活中不注意引起的 ， 下面来为大家讲解哪些会吃出胃病的食物 ， 生活中一定要注意哟 。
1、西兰花、卷心菜
这两种蔬菜中含有大量的膳食纤维和维生素 ， 具有很好的防癌、抗衰老的作用，还能够帮助消化，但是其中含有的膳食纤维泰国丰富 ， 会对胃造成严重的负担 ， 更多导致气体的积累，从而撑大胃容量，长期如此很容易患胃病 。
2、巧克力
巧克力中含有丰富的热量，经常食用巧克力会导致胃部收到刺激，更会导致食道的括约肌放松，会使胃酸回流、刺激食道和咽部，引发各种不适、所以生活中不适合使用过多的巧克力 。
3、柑橘汁
柑橘属于酸性食物，会严重刺激食道和胃部，饮用柑橘汁会导致胃部的酸性提高 ， 如果食用的饮料中还含有大量的果糖，甚至还会引发腹泻等不适症状 。
4、豆类
豆类食物会在肠道类被细菌发酵 ， 进而被分解为一些气体，会引发打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状 ， 长期如此会严重影响肠胃健康 。
5、生洋葱
生洋葱中虽然含有丰富对人体有益的营养元素，还具有保护心脏的功效，但是使用过多还会导致肠胃不适，如胀气、腹部绞痛等不适症状，胃部长期受到洋葱的刺激就会引发胃病 。
【为什么会得胃病？吃这几种食物竟会吃出胃病】6、油炸食物
油炸食物中含有丰富的优质和高脂肪 ， 这些物质在胃部难以消化，会累计堆积在胃部 ， 长此以往就会引发各种胃部疾病 。
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