吃葡萄后能喝水吗 吃葡萄需要注意些什么


吃葡萄后能喝水吗 吃葡萄需要注意些什么

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【吃葡萄后能喝水吗 吃葡萄需要注意些什么】葡萄是一种常见的水果,葡萄味道甜美,吃起来可口美味,是很多人爱吃的一种水果,葡萄中含有丰富的维生素和矿质元素,不过吃葡萄也有一些需要注意的地方,有些人说吃葡萄后不能喝水,那么吃葡萄后能喝水吗?吃葡萄需要注意些什么?
吃葡萄需注意
1、吃葡萄后不要立刻喝水
一旦吃葡萄后马上喝水 , 不到一刻钟就肯定会出现腹泻的现象 。因为,葡萄本身就有通便润肠之功效,吃完葡萄就立即喝水 , 我们的胃还来不及消化吸收,喝下的水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道的蠕动,腹泻就在所难免了 。
2、葡萄和牛奶不能同食
因为葡萄里含有大量果酸 , 这样会让牛奶当中的蛋白质发生凝固,轻则影响吸收 , 严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状 。所以,应在喝牛奶之后1小时后在吃葡萄 。
3、海鲜和葡萄千万别同吃
吃海鲜的禁忌非常的多 , 吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果当中都含有一种叫做鞣酸的成分,鞣酸只要遇到海鲜中的蛋白质就会凝固沉淀,形成不容易消化的物质 。
4、吃葡萄后一定要漱口
葡萄的品种非常的多,有些品种的葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿 。所以吃完葡萄一定要漱口 。
葡萄的功效作用
(1)防血栓、降胆固醇
法国科学家研究发现 。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平 , 降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用 。
(2)利尿、消肿
据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用 , 可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症 。
(3)治疗烫伤
将鲜葡萄洗净去籽,捣浆,直接敷于患处,药干即换 , 通常敷药后即刻止痛,一般一至数日即可痊愈 。此方治疗轻度烫伤非常有效,通常可即刻止痛,且不易遗留疤痕 。对Ⅰ度、浅Ⅱ度和小面积的深Ⅱ度水火烫伤也有较好疗效 , 即使水泡溃破亦可放心使用 。
(4)治疗感冒
在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖,待稍温时慢慢喝下,对感冒很有效 。
(5)助排毒
人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏 , 葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季节,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热 。
(6)抗辐射
有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化 。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害 。
(7)保护消化系统
葡萄所含营养物质保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡 。
(8)保护眼睛
葡萄所含营养物质可以保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等 。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎 。
(9)清除自由基
葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力,阻止自由基对人体细胞的破坏 。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等 。

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