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平时很多人都喜欢用鱼腥草泡茶喝，鱼腥草最常见的吃法也就是泡茶，当然也有很多人会将鱼腥草做成菜，一般是和其他的食物一起混合食用，有人会用鱼腥草炒鸡蛋，听说是很好吃的 ， 那鱼腥草可以和鸡蛋一起吃吗？鱼腥草能和鸡蛋同吃吗？
可以一起吃吗
鱼腥草可以和鸡蛋一起吃 。
鱼腥草性寒凉，味辛，归肺经，可以消除暑热，鸡蛋的营养价值非常丰富，可以补充人体所需的营养物质，这两者之间不相克，可以一起食用 。
【鱼腥草可以和鸡蛋一起吃吗 鱼腥草能和鸡蛋同吃吗】一起吃的好处
鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、消炎抑菌、消痈排脓的功效；鸡蛋具有健脑益智、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、保护肝脏、补益身体的作用 。
鱼腥草和鸡蛋一起食用具有鲜嫩爽滑的特点，能清热解毒，滋阴润肺 。
鱼腥草鸡蛋的做法
(1)鸡蛋炒鱼腥草
1、将鱼腥草择去杂物，清水洗净，切成小段 ， 待用 。
2、鸡蛋打入碗内，用筷子顺一个方向搅匀 。
3、炒锅上火，放油烧热，投入葱花煸香，放入鱼腥草煸炒几下，倒入鸡蛋一起煸炒至成块 ， 加入清水，精盐，炒至鸡蛋熟而入味，放入味精即成 。
(2)鱼腥草鸡蛋汤
1、将鱼腥草洗净、切段备用 。
2、放入锅中大火煮沸，取鱼腥草的浓汁 。
3、再将鸡蛋打散后冲到鱼腥草药汁中，适当的加点调味品即可 。
一起吃要注意什么
鱼腥草和鸡蛋一起吃的的时候，要注意阴血亏虚、热病动风、高热、腹泻、肝肾炎、胆石症者不宜食用 。
虽然鱼腥草可以和鸡蛋一起食用，但是鱼腥草带有点毒性 ， 鸡蛋的胆固醇很高，不能长期食用 。
鱼腥草减肥法
减肥原理：鱼腥草号称是“草药之王” ， 又称折耳根，臭菜草等 。鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿 ， 消肿，软便，调整血压 ， 调整血糖，排除毒素等作用的 。它有很强的利尿作用 ， 它能够很好的使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液的分泌，所以就可以用来质量尿路感染的频尿涩痛的 。
1、鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣切开15粒，水7大杯做法：首先将所有材料放入锅中，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分 。然后将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水其实就可以了 。
2、用鱼腥草来泡水
材料：鱼腥草(干燥)80克
瘦身吃法：首先用开水泡入杯中 ， 5分后就可以饮用了，可以反复的冲泡 ， 每天坚持8杯以上 ， 两周以上，瘦身效果真的是很显著的 。
贴心提醒：但是大家可不要以为这样就可以吃零食了啊 ， 尽量吃些清淡的为好 。
上文就是关于鱼腥草减肥的解读了 。我们今天介绍的鱼腥草减肥法，对你的瘦身会有大帮助 。但值得注意的是，并不是所有人都适合使用鱼腥草减肥法 ， 因此，我们要根据自己的具体情况 ， 来科学选择使用鱼腥草减肥方案 。
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