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1. 引发咳嗽感冒冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降，还容易刺激咽喉、支气管，引发咳嗽、支气管炎等不适 。而中医认为，喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽，更容易感冒 。
2. 腹痛腹泻大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛 。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全 ， 引起腹胀 ， 腹泻 。
3. 消化不良在炎炎的夏季，吃饭都是一种折磨，可人们又不能不吃饭，人们往往会在吃饭时喝冰饮，或者饭后喝冰水来缓解吃饭是的炎热，可人们不知道，大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，造成消化不良 。
4. 容易得胃病【经常喝冰水有什么害处 5个影响一定得知道】 冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激 ， 同样还会刺激胃黏膜的血管收缩，很容易导致胃缺血缺氧，而容易出现胃炎或者是胃病复发 。经常喝冰水还容易影响胃部消化哦 。
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