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大家好,小问来为大家解答以上问题 。小石潭记 解析 ， 小石潭记赏析这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、因为对身体不好~```碳酸饮料三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳 ， 所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激 。
2、 有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好 。
3、王立新教授表示 ， 事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用 ， 还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用 。
4、不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化 。
5、因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时 ， 对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏 。
6、特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱 。
7、 大量糖分有损牙齿健康 除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿 ， 碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因，这种浓浓的甜味儿来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多 。
8、 饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖 。
9、最重要的是 ， 它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一 。
10、所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用 。
11、 另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味 。
12、张嘉芷教授说 ， 这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损 。
13、有调查显示，12岁的孩子 ， 齿质腐损的几率会增加59％ ， 而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220％ 。
14、 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为 ， 尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损 。
15、 磷酸导致骨质疏松 如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分 ， 尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸 。
16、通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁 。
17、 王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调 。
18、 一旦钙缺失 ， 对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大 。
19、缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍 。
20、 根据需求谨慎饮用 专家建议 ， 饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用 。
21、 相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富 ， 有的饮料中还有少量果肉沉淀 ， 能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用 ， 但是不能每天喝，或一次性大量饮用 。
22、 而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性 ， 虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝 ， 不太适合儿童 。
23、 对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少 ， 所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人 。
24、 此外 ， 在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品 ， 购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌 。
25、特别要提醒您的是 ， 购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品 。
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