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夏天的时候，出汗是很正常的，炎热的天气让人体的汗腺都开始快速运作起来，出汗的情况也很多，而且有些人出汗之后没有及时清洁，导致有汗臭味，特别是腋下部位是很容易出汗的位置，腋臭的现象也会比较明显 ， 那么夏天腋臭怎么去除呢？
1、夏天腋臭怎么去除
1、小苏打去除狐臭
我们都知道小苏打是可以吸收湿气，杀死制造的气味细菌，使用方法很简单，取适量撒在洗澡水当中 ， 或者与爽身粉一起擦在腋下 。
2、用番茄汁沐浴
当洗澡时，可以在浴盆当中添加500毫升的番茄汁，将自己的腋部在番茄汁水中浸泡十几分钟，每周泡个2－3次，这样可以有效去除腋下的异味 。
3、用食盐去狐臭
盐是我们生活当中经常长吃的食物，它具有杀菌消炎的作用，洗澡时可以直接在腋下抹点盐，这样可以去除狐臭 。
4、多吃香体食物
什么是香体食物呢？就是像绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物 。
2、如何预防腋臭
1.日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净 。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥 。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗 。
2.运动后要洗澡 。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后 ， 不可避免地引起大量出汗 ， 会给细菌生长造成有利条件 。因此，运动后一定要洗澡 ， 清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖 。
【夏天有腋臭怎么回事 夏天腋臭怎么去除呢】3.减少对腋窝皮肤的刺激 。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激 ， 如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大 。若大汗腺体肥大 ， 可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量 。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味 。因此，不要经常拔腋毛 。
4.戒烟酒 ， 少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等 。
5.穿宽松的内衣 。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等 ， 导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基” ， 促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重 。
6.可局部用药 。外用药可以有抑汗、止汗的作用 ， 使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味 。
7.平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动 。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机 。
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