【吃鹅蛋可以喝酸奶吗】
文章插图
1.酸奶和鹅蛋不会产生相冲的物质，两者可以一起食用 。
2.酸奶可以促消化，酸奶含有多种酶 ， 促进消化吸收 。
3.酸奶可以保护肠胃，维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵 。
4.酸奶可以防癌抗癌，通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子 ， 达到防癌的目的 。
5.酸奶可以提高免疫力，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质 ， 可以提高人体免疫，防止疾病 。
6.鹅蛋，味甘，性温 ， 可补中益气 。
7.可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭 。
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