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1、休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活 。
【关于休闲的基本详情介绍 休闲】2、科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放 ， 它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼，休闲是一种心灵的体验 。
3、以时间观点区分，一天24小时，减去生理时间(吃喝拉撒睡)和工作时间，其馀剩下的时间称为闲暇，闲暇时间所从事的活动，可称之为休闲 。
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