蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好

【蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好】

蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好

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喝蜂蜜水的时间并没有一定的规定要在早上或者是晚上喝,这个根据自己的生活习惯来确定即可 。只是相对于早上喝蜂蜜水,晚上喝对于身体来说会更好,如果早上有可能的话,可以喝一杯温开水帮助补充身体水分,润肠通便 , 这比空腹喝蜂蜜水要好 。

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