【【养生常识】桃花茶的功效与作用】今天给大家分析一下桃花茶的功效与作用 ， 虽然是很平常的东西 ， 但很多人不了解它的功效和作用 。 那么今天就给大家详细分析一下桃花茶的功效与作用 希望给大家带来帮助 。
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桃花茶的功效与作用
1.改善气色
其实桃花之所以能改善气色 ， 让你的面色红润 ， 主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分 ， 这些物质能疏通身体和面部的经络 ， 扩张末梢毛细血管 ， 改善血液循环 ， 让皮肤饱饱地吸收氧气 ， 从而让肤色更加红润、水嫩 。
2.祛斑、祛皱
桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手 ， 能阻止黑色素在皮肤内沉积 。 没有色素沉积了 ， 黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪 。 桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸 ， 极其容易被皮肤吸收 ， 可以改善皮肤干燥和粗糙 ， 减缓皱纹的产生 。
3.活血
《名医别录》也说：“桃花味苦、性平 ， 主除水气、利大小便 ， 下三虫 。 ”这都说明了桃花能消食顺气、治疗闭经的功效 。 桃花茶活血效果极佳 ， 少量服用能化开大部分女人体内都有的瘀血 ， 但切忌过量 ， 而孕妇及月经量过多者则禁止饮用 。
4.美容
桃花茶具有美容功效 。 我国古人很早就认识到桃花的美容价值 。 现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到 ， 桃花具有"令人好颜色"之功效 。
5.排毒通便
据《国经本草》记载：采新鲜桃花 ， 浸酒 ， 每日喝一些 ， 可使容颜红润 ， 艳美如桃花 。 有人说喝桃花茶不仅可以减肥 ， 还可以美容养颜 ， 每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的 ， 桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜 。
以上就是今天给大家带来的桃花茶的功效与作用 。 希望今天分享的桃花茶的功效与作用 能够对大家有所帮助！
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