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1.大枣：大枣具有补益脾胃的作用，常用大枣煮粥对胃溃疡的防治有很好的作用 。
2.卷心菜：卷心菜所含维生素K很高，具有益脾和胃、缓急止痛的作用，能辅助治疗上腹胀气疼痛、嗜睡、脘腹拘急疼痛等疾病 。
3.蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分 ， 对于保护胃粘膜有很好的作用，同时还能够缓解便秘的症状 。
4.南瓜：南瓜中的果胶可以保护胃肠道粘膜，避免受到粗糙食物的刺激，同时南瓜中的果胶具有很好的吸附性，能够消除人体细菌毒素和其它有害物质，例如：重金属中的铅、汞和放射性元素 。
5.莲藕：莲藕中富含淀粉，既可以促进胃肠道蠕动，又能够加速胃溃疡的愈合 。
【胃溃疡吃什么食物好】 方法：取藕汁一小杯 ， 三七粉5g、生鸡蛋1个，调制成汤即可 。此方具有养阴益胃的作用 ， 对于阴虚所致的胃溃疡有很好的作用 。
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