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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。长期沉迷游戏的危害 ， 沉迷游戏的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、玩电脑游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性 。
2、电脑游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头” 。
3、从这个侧面讲，玩游戏“上瘾”和某种业余爱好比如钓鱼的兴趣差不多，钓鱼的人总希望钓大鱼，玩电脑游戏总希望“打赢” 。
4、 2、另外，玩电脑游戏“上瘾”，还与心理因素有关 。
5、有的同志性格外向，争强好胜 ， 电脑游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾；有的同志性格内向 ， 在工作和人际关系上比较收敛含蓄，玩电脑游戏时客观上要求“急流勇进”，极大地激发了好胜心，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补” ， 心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣 。
6、 3、电脑游戏总是与人的业余爱好有关系：喜欢打扑克、下象棋的就对相关游戏感兴趣；喜欢驾驶的，肯定爱玩赛车游戏 。
7、何况，电子游戏具有虚拟性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”；赛车“翻车”换一辆车就是了 ， 更没有生命危险和财产损失 。
8、因此 ， 电脑游戏往往比业余爱好更具有吸引力，可以大大满足和延伸业余爱好，这也是玩电脑游戏容易“上瘾”的一个原因 。
9、 □几句忠告 凡事适可而止，电脑游戏说到家是一种业余消遣，一定要以愉悦身心为原则，不可沉溺其中，造成过大的心理和生理负担 。
10、 2、电脑游戏是一种编程游戏，看起来千变万化，实质上是“以不变应万变”。
【沉迷游戏的危害 长期沉迷游戏的危害】11、因此，人机对垒不可过于认真，应该输赢随意 ， 随遇而安 。
12、 3、游戏很精彩，人生也很精彩 。
13、很多有益身心的业余爱好不可“游戏化”，更不应沉溺于电子游戏而贻误正常的工作和学习 。
14、 4、如果您玩过游戏后不是轻松愉快，而是感到脑子昏沉、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛干涩、手腕发酸，那么就趁早和游戏说“再见” 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。
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