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生活中我们总是会偶尔有口气 ， 有的人可能是因为消化不太好，但是多数时候其实就是人体正常代谢导致的，但是一般身体相对比较健康一些的人会比较少出现口臭情况 。那么，一般出现口臭是什么原因导致的呢？口臭一般可以怎么治疗呢？
1、口臭产生原因
1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人 。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质 ， 发出一种腐烂的恶臭 。
2、 有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味 ， 这是最常见的口臭原因 。
【为什么有的人会有口臭 有口臭可以按摩什么穴位治疗】3、 口腔疾?。喝；档难莱葜械母铮乐芗膊∈寡丽妇４τ谘字⒆刺е壮鲅?nbsp;， 溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味 。
4、 身体其他疾?。河行┛诔羰怯捎谏硖迤渌课坏募膊∫?nbsp;， 如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭 。此外，邻近器官的疾病 ， 如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭 。
5、 特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等 ， 口、胃中都会有令人不快的气味 。
6、一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味 。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味 。
2、去除口臭方法
去除口臭，有空时不妨按揉下大陵穴来清泄心火：大陵穴为心包经输土穴 ， 为该经的子穴 。根据中医 “实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热 ， 治疗心脾之火上攻所致的口臭 。临床上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好 。正如《玉龙歌》言： “口臭之疾最可憎 ， 劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻 ， 心得清凉气自平” 。
1、取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点 ， 两肌腱之间便是此穴 。
2、操作方法
首先，用左手拇指尖端按压右手大陵穴 ， 垂直用力 ， 向下按压，按而揉之 ， 然后屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层 ， 产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉 ， 其强度应以病人能耐受为度 。持续20～30秒后，渐渐放松，再用轻揉局部，如此反复操作 。左右手交替进行，每次每侧穴按压5～10分钟，每日1～2次 。
3、会加重口臭的食物
1.酒
酒精是一种利尿剂 ， 饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌 。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭 。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水 。
2.薄荷糖
埃默里博士表示 ， 很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实弊多利少 。一旦薄荷醇从口中消失，口中怪味会迅速反弹并加重 。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食” ， 细菌在分解糖的过程中会释放硫化物 ， 因而会加重口臭 。
3.肉
埃默里博士表示，吃肉过多，会导致蛋白质摄入量超过身体需求，身体就会将其分解为碳水化物用作能量 。分解过程中会产生氨(尿味)，它们会通过口腔排出体外 。
4.干果
干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集 。吃完干果，一定要及时清理牙缝 。
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