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【孕妇能吃兔肉吗 孕妇可以吃兔子肉吗】兔子肉是一种常见的肉类，很多人都喜欢吃，因为兔子肉比较嫩，而且营养价值也很高，所以现在吃的人越来越多，但是兔子对于我们来说并不是很常见，所以兔子肉相对来说价格也贵一些，那孕妇能不能吃兔肉呢？孕妇可以吃兔子肉吗？
兔肉的营养价值
(1)卵磷脂
兔肉中除了含有卵磷脂，可以起到健脑功效以外，经常食用还能保护血管壁，阻止血栓形成，起到防治高血压，冠心?。?糖尿病的作用 。而且还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性 ， 增加肌肉，增强体质 。
(2)脂肪和胆固醇
兔肉中的脂肪和胆固醇比其他所有肉类都要低，而且脂肪多为不饱和脂肪酸，经常吃兔肉可以强身健体 ， 但是又不会发胖，是肥胖人群理想的肉食 。
孕妇能吃兔肉
孕妇是可以吃兔肉的，兔肉中卵磷脂有助于大脑和身体其他器官的发育，而且兔肉属于高蛋白质，低脂肪，低胆固醇的肉类 ， 能起到强身祛病的功效;兔肉中钙含量丰富，有助于宝宝骨骼生长发育 ， 孕妇吃兔肉对胎儿的发育是有利的 。此外，兔肉中还含有8种人体必需的氨基酸 ， 而且吸收率高，
宝宝真的会长兔唇吗
孕妇吃兔肉，生下来的宝宝是兔唇，这种说法是没有科学根据的，兔唇在医学上称为唇裂，是一种小儿先天畸形的症状，和遗传基因组合有关，也可能是受病毒感染，营养不足，缺氧等因素影响，与孕妇吃兔肉是没有关系的 。
兔肉的食用禁忌
吃兔肉虽然对身体有好处 ， 但是吃的时候还是要注意一些饮食禁忌的 。兔肉加鸡蛋或者鸡肉，生姜 ， 白菜，鸡茸等之类的食物食用，会导致腹泻;兔肉加芹菜，会伤头发;此外，兔肉性凉 ， 适宜在夏天食用，女性经期 ， 有明显阳虚症状，脾胃虚寒人群不宜食用 。
兔肉寒性择季食用
兔肉味甘、性凉，入肝、脾、大肠经，具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用，又可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠 。所以说，一般人群均可食用 。
1.适宜老人、妇女，也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食
2.孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用 。因为兔子肉有滋阴降热的作用 。
不过，兔肉性凉，吃兔肉的最好季节是夏季，有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉 。同时，鸡蛋，鸭血和兔肉同食 ， 会导致腹泻 。这些禁忌需要注意 。
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