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大家好,小问来为大家解答以上问题 。胃烧心吃什么能缓解窍门，胃烧心吃什么能缓解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快 ， 同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物 。
2、 其次在饭后不要马上卧床或弯腰 ， 也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步 ， 既可帮助消化，又可减轻烧心的症状 。
3、 如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等 ， 这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻； 如果您经常有严重的烧心 ， 或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适 ， 去接受医生的检查才是您最明智地选择 。
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