凉拌菜的做法大全图解 凉拌菜的做法大全家常菜菜谱


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1、冷芦笋 。材料:芦笋400克、糖75克、香醋30克、精盐、味精和香油 。做法:将芦笋切成薄片,放入开水中捞出,沥干水分 。加入糖、香醋、盐、味精,倒入香油拌匀 。
2、蒜泥豆角 。材料:蚕豆250克 。调料:大蒜(白皮)25g , 酱油15g,盐3g,醋5g,味精1g 。做法:取一碗,加入酱油、盐、味精、醋、蒜泥,拌匀成酱;将泡过水的蚕豆洗净,去壳,放入冷水锅中大火烧开,大火烧开,中、小火煮至脆而不碎 。取出水,放入盘中,加入1.5克盐 , 均匀腌制入味 , 然后倒入酱汁,均匀食用 。
3、干米饭拌黄瓜 。材料:黄瓜400克、紫菜50克、蒜末15克、盐4克、味精1克、酱油5克、醋15克、香油3克 。做法:将黄瓜洗净,用刀拍平几下,然后切成片 。将酱油、醋、盐、味精、蒜末、海苔干、香油放入碗中拌匀,再放入黄瓜拌匀,装盘即可 。
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