文章插图
夏季的时候，冷饮是非常常见的，许多人都爱喝 ， 可以帮助身体降温，而且味道也很丰富 ， 不过冷饮虽然有一些好处，但是冷饮对胃部刺激还是很大的 ， 夏季有些人并不适合喝冷饮，那么夏天哪些人不适合喝冷饮？不宜喝冷饮的人群有哪些？
不宜喝冷饮的人群
1、婴幼儿
婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎 。6个月以内的婴儿，更应禁食冷饮
2、老年人
老年人因消化道功能减退，对冷饮的耐受性有所降低 ， 若食入大量冷饮，会引起消化功能紊乱，诱发胃肠疾病 ， 故应少食或禁食 。
3、月经期妇女 。
月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞 ， 血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题 。
4、胃病患者 。
患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情 。
冷饮喝多了的危害
1、呼吸道炎症
冷饮的温度一般都在0度以下，在食用的阶段会明显的感觉到口腔和咽喉区域温度的下降，咽喉部位有很多的分泌腺体，饮用冷饮会影响它们的正常分泌 ， 还会刺激咽喉黏膜，降低咽喉区域的抵抗能力 ， 容易被菌类感染，引起上呼吸道炎症 。
2、消化不良
胃肠的消化功能受胃肠内分泌液浓度的影响，冷饮在大量食用之后，胃内的温度过低，胃酸的分泌受抑制，胃肠消化功能严重下降，容易出现消化不良现象 。
3、肠道菌群紊乱
肠道内存在很多的菌群 ， 在正常时候保持着一定的平衡 ， 当肠道内温度过低 ， 胃酸过少时很多杂菌就会大势增殖，益生菌数量减少 ， 出现肠道菌群紊乱 。
4、腹泻
【夏天哪些人不适合喝冷饮 不宜喝冷饮的人群有哪些】腹泻是吃冷饮过多的最常见症状之一，无论是消化不良还是菌类紊乱都可出现严重的腹泻，尤其是在吃喝冷饮的同时吃高油脂食物，不过这种腹泻一般1~3天内会自行恢复 。
推荐阅读
- 2019款传祺ga6怎么样 2019传祺ga6怎么样,有没人推荐?
- 小众文化有哪些例子
- 社保不能补缴了？55、60、65的人：符合条件或能补缴
- 形容人的品质行为的成语大全
- 七夕到底是不是情人节?
- 生活中哪些习惯会诱发毛囊炎 毛囊炎的治疗方法都有哪些
- 形容人的品格高尚的成语大全有哪些
- 用马做标志的汽车有哪些 用马做标志的汽车
- 形容人的鸟的词语有哪些成语
- 汽车熄火的原因有哪些 汽车熄火的原因有哪些方面