【腰围胸围臀围怎么量尺寸】
文章插图
1.测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处，读出数据即可 。
2.为了确保准确性，测量“臀围”时，要在横切面上，要在锻炼前进行 。
3.女性身高臀围指数明显大于男性 ， 这是因为女性臀宽 ， 而不是臀翘 。
4.同身高 ， 女性臀部更大、更宽 。
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