【腰围胸围臀围怎么量尺寸】
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文章插图
1.测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处,读出数据即可 。
2.为了确保准确性,测量“臀围”时,要在横切面上,要在锻炼前进行 。
3.女性身高臀围指数明显大于男性 , 这是因为女性臀宽 , 而不是臀翘 。
4.同身高 , 女性臀部更大、更宽 。
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