![一洗就烂的海带能吃吗 煮熟的海带隔夜能吃吗](http://img.zhejianglong.com/240522/04594U910-0.jpg)
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海带营养丰富 , 富含钾、碘、钙等矿物质,食用海带可以降低人体的胆固醇,防止心脑血管硬化,对预防甲状腺肿也有明显效果 。很多人喜欢买海带回家吃,那么,一洗就烂的海带能吃吗?下面 , 和一起来了解一下吧!
【一洗就烂的海带能吃吗 煮熟的海带隔夜能吃吗】较宽且长的海带进行采购 。
煮熟的海带隔夜能吃吗煮熟的海带隔夜不能吃 。海带里有丰富的硝酸盐 , 放置一夜后,会与空气中的细菌发生反应,产生致癌的亚硝酸盐 , 即使加热也无法去除,食用这种海带会损害身体健康 。
另外 , 海带性寒 , 脾胃不好的人群要少吃,海带中碘和砷含量很多,不能摄取过量,尤其是甲亢患者,吃海带会加重病情 。
海带返潮发霉怎么处理海带返潮发霉了要用清水将海带浸泡六个小时 , 然后洗去表面发霉的物质,再将海带切开 , 放在热水里煮半个小时,使它充分受热消毒 。如果是发霉严重的海带不要食用 , 及时丢弃,以免危害健康 。
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